Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Dogodilo se da od Nove godine počinjemo novi život: pravimo planove, želimo želje i obećavamo. Nešto je ispunjeno, ali nešto ostaje u snovima. Evo nekoliko ideja za važne novogodišnje odluke za sebe.
- Provedite više vremena sa svojim voljenima. Ovo vrijeme je neprocjenjivo, a život je prolazan. Zapamtite što je stvarno važno.
- Naučite se dobro odmoriti. Neka to bude malo vremena, ali mora se redovito izdvajati, inače neće ostati snage ni za najjednostavnije radosti. Kad smo kod toga…
- Radujte se malim stvarima. Prekrasan zalazak sunca, osmijeh vašeg djeteta, miris naranče ili jabuke - ove stvari ne koštaju ništa u uživanju, ali čine naš život svijetlim.
- Postavite svoju dnevnu rutinu i raspored. Način je neophodan ne samo za malu djecu, već i za odrasle. Iznenadit ćete se koliko ćete se energičnije osjećati ako ustanete i legnete spavati u isto vrijeme.
- Bavite se sportom ako već niste. Ne morate kupovati članstvo u teretani ili trčati svako jutro prije posla. Počnite s malim: povećajte broj šetnji, ujutro radite laganu gimnastiku. Kada se naviknete, možda ćete poželjeti još.
- Uklonite iz svog okruženja ljude koji potkopavajusvoje samopoštovanje. Ponekad je to strašno učiniti, jer se čini da je to izravan put do samoće. Međutim, ako ste odlučni da ćete tražiti okruženje "podrške", sigurno ćete pronaći nove prijatelje.
- Bacite stare stvari i smeće. Nepotrebno je komentirati: u novoj godini - s čistom kućom i željom da u svoj život pustite novo.
- Steknite korisnu vještinu ili naviku. Kažu da se navika stvara 21 dan. Preživite 21 dan i nakon toga će biti puno lakše.
- Ostvarite samo jedan važan cilj za sljedeću godinu. Nemojte postavljati previše ciljeva. Praksa pokazuje da što više obećanja dajemo sebi, manja je vjerojatnost da ćemo ih ispuniti. Neka cilj bude jedan, ali jasan, izvediv, definiran na vrijeme. Napravite popravke, idite na put, zauzmite neku poziciju – cilj može biti bilo što. Napišite korak po korak plan implementacije i počnite 1. siječnja.
- Davanje dobra. Neka bude malo: nahrani gladnu mačku, prebaci babu preko ceste, reci prolazniku. Ne treba ti puno, učini što možeš. I neka se bešćutnost u našim srcima otopi uz prvi zvonki vatromet uoči prekrasnog svijetlog praznika.